La glutamina es el aminoácido libre mas abundante en la sangre y el interior del liquido intracelular del músculo esqueletal. La estructura de la glutamina es única, conteniendo dos cadenas de nitrógeno en la célula muscular, con un contenido de un 19% de nitrógeno. De hecho, la glutamina por si sola es responsable del 35% del nitrógeno que el músculo es capaz de absorber. La glutamina literalmente, conduce el nitrógeno al interior de la célula muscular para la construcción muscular cuando es sintetizada para el crecimiento.
Las concentraciones de glutamina caen de manera muy notable tras el entrenamiento y permanecen bajas hasta su recuperación completa.
Esto significa un peligroso riesgo y hace necesario el aporte de nitrógeno hacia el tejido muscular. Los suplementos con glutamina aportan glutamina libre hacia el tejido muscular, contrarrestando la caída de la síntesis de proteínas musculares y aumentando el balance de nitrógeno.
Características principales:
- 5 g de L-Glutamina en cada dosis.
- Sin carbohidratos ni grasas.
- Sin sabor.
- Fácil de mezclar.
La glutamina es un aminoácido que apoya el metabolismo energético, el sistema inmune y la construcción muscular.
Modo de empleo: Como suplemento dietético para adultos sanos, mezclar una dosis de 5 gramos (1 dosificador raso) con aproximadamente 240 ml de agua o tu bebida deportiva favorita y tomar de 1 a 2 veces al día. Para optimizar los resultados, tomar unas 2 dosis al día. Para obtener los mejores resultados, los días de entrenamiento tomar 1 dosis entre 45 y 60 minutos antes de la actividad y 1 dosis entre 15 y 30 minutos después de finalizarla.